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2008年11月23日

☆今日から☆

























はいった〜い
今日も いい天気な 石垣島から
ｈａｉｂｉ〜でぇ〜びる♪

朝ダイエット 初日〜

朝はとお水
昼は 普通に〜
夜は寝る４時間前に食べる

んぅ〜
簡単そうだけど
難しそうだな

まずは 一週間
ふぁいてぃんぐぅ〜〜


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Posted by ｈａｉｂｉ at 09:13│Comments(10) │☆石垣島から
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この記事へのコメント
ﾊﾞﾅﾅ黄色くなった～??
こじゅんとこまだ少し青いさぁ(^。^;)
朝ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ってねぇ～
Posted by こじゅ at 2008年11月23日 09:19
>2008年11月23日 09:19
こじゅっち
ﾊﾞﾅﾅ黄色くなった～??
まだならないよ～やっぱり黄色くないと美味しくないよね(笑)

>朝ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ってねぇ～
うん したから 頑張らねば ありがと～
Posted by ｈａｉｂｉ at 2008年11月23日 09:22
おはよう！朝バナナ初めるんやね！ファイト！・・・でも、絶対
他のもの食べたくなるよ（笑）
ストレスになる前にやめましょうー！うそうそ！ガンバレ！
Posted by shioppe at 2008年11月23日 09:32
shioppeさん
>他のもの食べたくなるよ（笑）
(笑)ほんと～食べちゃうはず～(笑)>ストレスになる前にやめましょうー！まずは一週間～
ガンバレ！
頑張る～ ありがと～
Posted by ｈａｉｂｉ at 2008年11月23日 10:20
朝ばななは、
すぐにエネルギーになるし、頭もよくなるし、
ダイエット以外にも効果があるはずぅー！
ふぁいとぉ(^o^)丿
Posted by (^.^)のんちょ(^.^)のんちょ at 2008年11月23日 11:28
(^.^)のんちょさん
すぐにエネルギーになるんですね～
φ(．． )
頭もよくなるし、
頭は悪いままはず
マルコメはよくなるかな
>ふぁいとぉ(^o^)丿ありがと～頑張りましゅ
Posted by ｈａｉｂｉ at 2008年11月23日 11:38
がんがれ～ｐ(*^-^*)ｑ ♪
自分もやろ～かな～
でもそのバナナ青すぎじゃない(･_･?)
食べれんでしょ
Posted by ★月☆ at 2008年11月23日 15:52
★月☆さん

>がんがれ～ｐ(*^-^*)ｑ ♪
は～い頑張りま～す
一緒にやろ～よ～

>でもそのバナナ青すぎじゃない(･_･?)
>食べれんでしょ
やっぱり～

今日はスーパーからのを食べました
一本だけ 明日 食べれそう♪
毎日 一本づつ 収穫できたら
ラッキーなんだけどぐふふ
Posted by ｈａｉｂｉ at 2008年11月23日 18:47
ｈａｉｂｉ
ばなな事はやめれぇ～～(＾0＾*オッホホ
うそうそ！やれる所まで頑張ってなぁ～(●⌒∇⌒●) わーい

別人ｈａｉｂｉになったらどないしょ！(;^_^A アセアセ
ほれてまうやろ～～～って叫ぶねゝ(　ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ　)ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ
Posted by 詩々美のパパ詩々美のパパ at 2008年11月23日 19:13
詩々美のパパさん
>ｈａｉｂｉ
>ばなな事はやめれぇ～～(＾0＾*オッホホ
もぉ～最初わからんかった～(笑)>うそうそ！やれる所まで頑張ってなぁ～(●⌒∇⌒●) わーい
ありがと～応援ゆたしく>
>別人ｈａｉｂｉになったらどないしょ！(;^_^A アセアセ
>ほれてまうやろ～～～って叫ぶねゝ(　ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ　)ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ
ひゃひゃひゃ
あると思いますっ
Posted by ｈａｉｂｉ at 2008年11月23日 19:37
 
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